4 седмичен курс „САМОЗАЩИТА СРЕЩУ УЛИЧНО НАСИЛИЕ“

„Проект Самозащита“ организира 4 седмичен курс 

„САМОЗАЩИТА СРЕЩУ УЛИЧНО НАСИЛИЕ“

Водещ: майор Ивайло Франц – почетен офицер от специалните сили

Цел: Бойна подготовка за защита от осем най-опасни улични нападения!

Програма:

Занятие 1 – Защита от прави удари в главата с въоръжена с бокс и невъоръжена ръка.

Занятие 2 – Защита от странични удари (крошета) в главата с въоръжена с бокс и невъоръжена ръка.

Занятие 3 – Защита от пробождане на главата, врата или гърдите с удар с нож отгоре.

Занятие 4 – Защита от разпаряне на корема с удар с нож отдолу.

Занятие 5 – Защита от промушване на сърцето с прав удар с нож.

Занятие 6 – Защита срещу задържане на ръцете отпред и отстрани.

Занятие 7 – Защита срещу удушаване отзад.

Занятие 8 – За жените – защита срещу изнасилване при събаряне на земята по гръб от един нападател.

Занятие 8 – За мъжете – защита срещу пребиване до смърт с ритници при събаряне на земята от 2-3 нападатели.

Продължителност: 4 седмици/24 уч. часа (2 занятия в седм. по 3 уч. часа)

Бойна система на курса: „ТИУН“ – бойно учение за действие срещу насилие и смъртоносни опасности.

Участници: Мъже и жени навършили 16 години.

Условие към участницитеДа са в нормално телесно и душевно здраве.

Цена: 80 лева /10 лв. на занятие (спонсорирана от «Проект Самозащита»)

Място: Зала НЧ„Отец Паисий 1936“, кв. Подуяне, ул. Велчо Атанасов 29.

Информация и записване: моб. тел. 0879 589078, samozashtita@abv.bg

4 мнения по „4 седмичен курс „САМОЗАЩИТА СРЕЩУ УЛИЧНО НАСИЛИЕ“

  1. Може да започнете курса не по-рано от 20 април (четвъртък). За дълнително уточнение моля, обадете се на тел. на Проекта – 0879589078 или пишете на мейла – samozashtita@abv.bg, или в месинджъра на фейсбук страницата на майор Франц. Поздрави! И.Франц

  2. Искам да почна курса. Мога от другата седмица. Кога е удобно?

    Поздрави

  3. Поздравявам Ви за видео уроците и това което правите :)!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.